Escuchar Antes de Insistir
Durante mucho tiempo creí que avanzar significaba insistir. Empujar un poco más. Sostener el ritmo incluso cuando algo dentro comenzaba a tensarse. No sabía —o no quería saber— que el cuerpo también habla, y que muchas veces lo hace en voz baja.
Las señales internas no llegan como respuestas claras. Aparecen como cansancio que no se quita durmiendo, como una incomodidad sutil, como una falta de entusiasmo donde antes había impulso. No siempre duelen, pero insisten. Y cuando no las escuchamos, suelen repetir el mensaje con más fuerza.
Respira- Karen Fabiola Photo
Aprender a leerlas no es inmediato. Requiere bajar el volumen externo, desacelerar, dejar de buscar validación constante. Requiere aceptar que no todo malestar necesita una solución rápida; a veces solo pide atención. Presencia. Espacio.
En ciertas etapas de la vida, las señales cambian de forma. Lo que antes se toleraba, ahora pesa. Lo que antes motivaba, ahora agota. No porque estemos fallando, sino porque estamos cambiando. Leer esas señales no es rendirse, es reconocer que el cuerpo y la identidad evolucionan juntos.
Escuchar no siempre implica actuar de inmediato. A veces basta con reconocer. Nombrar. Admitir que algo ya no encaja del todo. Que hay decisiones que todavía no están listas, pero sí están gestándose.
Mira Lento nace de esa escucha. De aprender a confiar en lo que se siente antes de que se vuelva urgente. De entender que el cuerpo no interrumpe el camino: lo orienta.
Porque cuando aprendemos a leer nuestras señales internas, dejamos de vivir reaccionando. Empezamos a vivir en sintonía.
Aqui te comparto el Calendario de 30 días para mirar tu negocio fotográfico con más calma.
No está pensado como una lista de tareas, sino como una práctica diaria de observación: una pregunta, una pausa, una pequeña acción a la vez.
Puedes descargarlo, imprimirlo o recorrerlo lentamente, sin seguir el orden si no lo sientes necesario.
Este calendario no pide constancia perfecta, solo presencia.
Si te interesa download este recurso; Calendario Mira Lento . CALENDARIO EN ESPANOL
Sonrie- Karen Fabiola Photo
